Witamina D określana jest, jako “witamina słońca”, gdyż powstaje w ramach syntezy skórnej zachodzącej pod wpływem promieni słonecznych. Czy “sztuczne” promienie, emitowane przez lampy w …
marzec 2021
Mleko i przetwory mleczne – czy to najlepsze źródła wapnia?
Mleko i przetwory mleczne to nie jedyne produkty żywnościowe, w których znajduje się wapń, jednak to właśnie one cechują się największą biodostępnością tego pierwiastka. Mleko …
Sukienka damska podstawą kobiecej garderoby
Sukienki to rodzaj ubrania, który znajduje się w każdej kobiecej garderobie. Nie dzieje się to bez powodu! Sukienki fantastycznie podkreślają kobiecość, doskonale uwydatniają ponętne kształty, …
Migrena – kompendium wiedzy
Migrena może powodować silny pulsujący ból lub uczucie pulsowania, zwykle po jednej stronie głowy. Często towarzyszą jej mdłości, wymioty i ogromna wrażliwość na światło i …
Objawy bólu brzucha – powód do obaw ?
Ból brzucha oznacza skurcze, tępy ból lub ostry, piekący lub skręcający ból w brzuchu (abdomen). Ból brzucha nazywany jest również bólem żołądka, brzucha, jelit lub …
Jak leczyć katar ?
Katar to wydzielanie śluzu, „cieknący” lub kapiący z nosa. Może on być spowodowany chłodniejszą temperaturą na zewnątrz, przeziębieniem, grypą lub alergią. Kiedy wirus przeziębienia lub …
Brema – miasto w Niemczech
W czasach średniowiecza rzeka Wezera doprowadziła Europę do drzwi Bremy, a od XII wieku miasto rosło w siłę jako Wolne Miasto Hanzeatyckie. Handel morski zawsze …
Istambuł – miejsce, które musisz odwiedzić
Wirujący derwisze Obraz z występu wirujących derwiszy w Istambule, Turcja.Przedstawienie wirujących derwiszy w Istambule. © Foto by Tinou BaoWirujący Derwisze mogą wyglądać jak atrakcja turystyczna, …
Wiedeń – co warto zobaczyć ?
Stolica Austrii jest domem dla prawie jednej trzeciej mieszkańców kraju i jest jego głównym miastem. To metropolitalne miasto jest siedzibą Organizacji Narodów Zjednoczonych i stanowi …
Czym jest Dart ?
Rzutki to gra w rzucanie, w którym małe pociski są rzucane na cel, który jest nazywany rzutki. Oprócz tego, że jest to sport wyczynowy, dart …